サバ缶パスタのレシピで〜す。
しかし、いつも分量など適当で、小さじ１とかそういうのは
わかりません、超いい加減レシピです。すんません。
サバ缶１個で、２人前位がちょうどいいかと思われます。
材料 スパゲッティ２人前（お好みで）
にんにくのみじん切り（多いと美味しい）
ねぎのみじん切り（どっさりあると美味しい）
豆板醤（辛さはお好みで、小さじ１くらいから、たっぷりまでお好みで）
サバ缶（水煮でも、しょうゆ煮でもOK。味付けで調節してね）
醤油 適量
油（サラダでもゴマでも）
レモン汁 適量
塩コショウ 少々
刻みのり（たっぷりかけると美味しい）
作り方 �．好僖殴奪謄�をゆでます
�▲侫薀ぅ僖鵑北�を入れて熱し、にんにくのみじん切りを入れます
��ねぎのみじん切り、豆板醤をいれて炒め、サバ缶をいれてほぐす
�い靴腓Δ罎肇譽皀鷭舛魏辰┐董∵Г脳紊�ったスパゲティを入れる
�ケ�コショウをパッとふって出来上がり〜。
�Δ�皿に盛って、のりをふりかけてね♪
すんごい適当で、誠にすみません…。皆様のさじ加減でお願いします。
味つきのサバ缶で作ると甘めな仕上がりになります。
イワシ缶でつくっても美味しいです〜。
紫蘇など入れても♪
イタリアンな風情はゼロですが、トマト系のスパゲッティより、我が家では人気です♪
